"Praxe mapování těla (záda, břicho, bok, bok) mi přinesla zatím především zjištění, že je možné vnímat se od posledního prstu u nohy až po pokožku hlavy. Nepřemýšlím moc nad tím, jak je to možné, ale rozhodně se teď...
Milá Zuzko, byla jsem u Vás cca před dvěma a půl lety na józe. Já kvůli myomům a kvůli tomu, že se mi nedařilo otěhotnět a se mnou moje švagrová kvůli cystám a kvůli tomu, že se ji nedařilo otěhotnět. Obě jsme teď...
Můj muž jogín/nejogín říká: "Když lidem napíšeš, že učíš Jógu a nenapíšeš jakou, tak nikdo neví, co si pod tím má představit....". Moudrá slova milovaného muže :-) S Jógou jsem vědomě :-) půl svého života,...
Děkuji za možnost po sedmi letech znovu učit v prostorách studia Yoga & Dance Studia v Ústí nad Labem a srdečně vás zvu na dva Jógové workshopy: Dýchání - "proč být s dýcháním a co to přináší" -...
Srdečně Vás zvu na jógový workshop DÝCHÁNÍ, KTERÉ PROBÍHÁ SÍLA, KTERÁ ROZPÍNÁ…. ….a navrací se do STŘEDU Prostřednictvím Síly dochází k rozpuštění emoce, rozpuštění bolesti ve fyzickém i emočním těle....
"Tato nádherně jednoduchá sestava není pro každého. Měli byste ji cvičit teprve tehdy, když dokážete přijmout zdánlivě nesmyslnou představu, že proces stárnutí je možné zvrátit, stejně jako fyzické nebo psychické nepohodlí...
Milá Zuzko, velice děkuji za možnost účasti na lektorském semináři Jóga pro těhotné. V letošním náročném roce to byl jediný typ semináře, který jsem si přála absolvovat, především proto, že jsem sama poprvé těhotná. Pod...
Milá Zuzko, velice děkuji za možnost účasti na lektorském semináři Jóga pro těhotné. V letošním náročném roce to byl jediný typ semináře, který jsem si přála absolvovat, především proto, že jsem sama poprvé těhotná. Pod...
"Na individuální terapie k Zuzce mě přivedla moje cesta za vytouženým miminkem. Do té doby jsem si myslela, že moje disciplína, dodržování všech pravidel nebo třeba cvičení hormonální jógy silou, je ta nejlepší a správná...
Těhotenská joga se Zuzanou pro mě byla jako zázrak. Bylo to první těhotenské cvičení, které jsem během tří těhotenství zkusila, kdy jsem měla pocit, že opravdu dopřávám svému tělu potřebný pohyb a protažení. Naučila...