Jóga
Více informací
Joga pro těhotné
Více informací
Jóga individuálky v Bráníku
Více informací
Milé jogínky, milí jogíni, srdečně Vás zvu do zářijového kurzu Jógy pro širokou veřejnost, který věnuji "Józe uvolnění, protažení a odpočinku", velmi zlehka, trpělivě.... a třeba postupně zjistíme "co" se díky Jógovým...
Jóga přináší pochopení, uvolnění, řešení a klid. Nejdůležitější je vaše rozhodnutí a vaše práce v sobě. O Józe nemusíte vědět vůbec nic (to může být někdy i výhodou). Děkuji, že mám možnost každý den se učit...
Od ledna 2025 se opět otevře pro nové zájemce roční studium Cestou Jógy. Pro mě jediná "Cesta vzdělávání se v Józe", kterou mohu od Srdce doporučit všem, kdo už nechodí nebo nechtějí chodit do školy :-) a zároveň mají...
Těhotenská joga se Zuzanou pro mě byla jako zázrak. Bylo to první těhotenské cvičení, které jsem během tří těhotenství zkusila, kdy jsem měla pocit, že opravdu dopřávám svému tělu potřebný pohyb a protažení. Naučila...
Často se na mě obracíte, abych Vás naučila Hormonální jogu. Proto vnímám, že je správný čas pro tento "coming out" :-) a vysvětlení proč neučím Hormonální jogovou terapii. Dlouhou dobu jsem si chodila " k Józe" (včetně...
Od ledna 2025 se opět otevře pro nové zájemce roční studium Cestou Jógy. Pro mě jediná "Cesta vzdělávání se v Józe", kterou mohu od Srdce doporučit všem, kdo už nechodí nebo nechtějí chodit do školy :-) a zároveň mají...