Jóga
Více informací
Joga pro těhotné
Více informací
Jóga individuálky v Bráníku
Více informací
Je rozdíl mezi přemýšlením o sobě a poznáním sebe. Umět si pomoct z roviny “poznání sebe” je diametrálně odlišné než když “to vymýšlím”. Pokud opravdu chcete znát sebe, tělo vám to řekne. Přijměte mé srdečné...
Milé Jogínky, Milí Jogíni, veřejné Jógové praxe probíhají každé pondělí. čemu se věnujeme? tomu, pro co si přijdete.... tělu, dechu, mysli, klidu kde? Nika, Pošepného nám. 2022/2 (5 min chůze od metra Chodov) kdy?...
Jóga přináší pochopení, uvolnění, řešení a klid. Nejdůležitější je vaše rozhodnutí a vaše práce v sobě. O Józe nemusíte vědět vůbec nic (to může být někdy i výhodou). Děkuji, že mám možnost každý den se učit...
Je rozdíl mezi přemýšlením o sobě a poznáním sebe. Umět si pomoct z roviny “poznání sebe” je diametrálně odlišné než když “to vymýšlím”. Pokud opravdu chcete znát sebe, tělo vám to řekne. Přijměte mé srdečné...
Těhotenská joga se Zuzanou pro mě byla jako zázrak. Bylo to první těhotenské cvičení, které jsem během tří těhotenství zkusila, kdy jsem měla pocit, že opravdu dopřávám svému tělu potřebný pohyb a protažení. Naučila...
Často se na mě obracíte, abych Vás naučila Hormonální jógu. Proto vnímám, že je správný čas pro tento "coming out" :-) a vysvětlení proč neučím Hormonální jógovou terapii. Dlouhou dobu jsem si chodila " k Józe" (včetně...