Zuzka Bergerová - cvičení jógy

Aktuality a články

Aktuality a články

individuální Jóga

individuální Jóga

Jóga přináší pochopení, uvolnění, řešení a klid. Nejdůležitější je vaše rozhodnutí a vaše práce v sobě. O Józe nemusíte vědět vůbec nic (to může být někdy i výhodou). Děkuji, že mám možnost každý den se učit...

záda, břicho, bok, bok - v červnu a červenci v Liberci

záda, břicho, bok, bok - v červnu a červenci v Liberci

Pokud opravdu chcete znát sebe, tělo vám to řekne. Je rozdíl mezi přemýšlením o sobě a poznáním sebe. Umět si pomoct z roviny “poznání sebe” je diametrálně odlišné než když “to vymýšlím”.  Přijměte mé...

Jógová terapie

Jógová terapie

Jógové terapii se věnuji déle než 20 let. Přináší řešení, úlevu, pochopení a klid lidem s upřímným záměrem bez rozdílu zkušeností nebo věku. Děkuji, že je mi umožněno každý den se učit Józe a dál...

každé pondělí JÓGA v srdci Podolí

každé pondělí JÓGA v srdci Podolí

Přijměte mé srdečné pozvání do nového jógového prostoru PREMA na Dvorcích, kde učím každé pondělí. Jógová terapie - individuální setkání - vždy v pondělí 15,00-16,15 a 16,30-18,00 - více info, kontakt pro...

Individuální terapie

Individuální terapie

"Na individuální terapie k Zuzce mě přivedla moje cesta za vytouženým miminkem. Do té doby jsem si myslela, že moje disciplína, dodržování všech pravidel nebo třeba cvičení silou, je ta nejlepší a správná cesta, která mě...