Jóga nás vede k sobě. Vede nás k tomu takovým způsobem, že nedělám, aby to bylo lepší, zjišťuji, jaký ten stav je teď, v jaké stavu jsem já. To neznamená, že už nikdy nebudeme unavení, nemocní, smutní, kulhat :-) nebo že se změní svět okolo nás.... to nám Jóga nezařídí. Jóga nám zařídí vypořádat se s tím nepohodlím, které vyvstává, ale ne že se to nestane.
Milé jogínky, milí jogíni,
srdečně Vás zvu do pondělního kurzu na téma "Odpočinek". Zaměříme se na to, co pro sebe vnímáme jako odpočinek. Rozhodně nebudeme hodnotit, jestli běh, divadlo, kolo, spánek, jóga, dovolená, film, hory, děti/vnoučata, mobil.... jsou nebo nejsou správnou nebo nesprávnou formou odpočinku. To, k čemu nás vede Jóga je ujasnění si pro sebe, kdo nebo co odpočívá, jestli odpočívá a jak k tomu dochází.... Jógové nástroje nás vedou k okamžiku "Odpočinku" a jakési zpočátku jen chvilkové Harmonizaci, která, aniž bychom to dělali, se postupně rozprostírá do větších časových úseků.
Odpočinek - červnový předprázdninový kurz
* 3 pondělky (10. června, 17. června, 24. června) vždy dvouhodinovka 18,30-20,30
* Joga Studio ToBe, Severovýchodní II 539/1, Praha 4 (Roztylské nám.), podložky/deky jsou, maximální počet 10 lidí ve skupině