Zuzka Bergerová - cvičení jógy

Jóga Zuzka - Pozdrav Slunci - uzavřený kurz - 10 setkání - od 11. března

Pozdrav Slunci - kurz na 10 pondělků - vždy od 18,30 do 20,30 - březen 11., 18., 25., duben 8., 15., 22., 29., květen 13., 27., červen 3.
adresa: Joga Studio ToBe, Severovýchodní II 539/1, Praha 4  (Roztylské nám.), podložky jsou.
kurz je tentokrát uzavřený
NUTNÁ rezervace
Cena kurzu: 3000 Kč/10 setkání (300 Kč/za lekci 120 minut, platbu lze rozložit na dvě části)
více informací/reference www.zuzkabergerova.cz
 
k čemu se povedeme:
Jasné rozpoznání "co mi Jóga přináší", odkud to uvolnění/protažení, proměna těla, proměna bolesti, radost, stav Klidu, stav Meditace..... odkud přicházejí? Zvládnu "to" sám/sama bez vnějšího vedení? Co můžu udělat pro to, abych to sám/sama zvládl/a? Proč bych to vlastně vůbec měla dělat? Co je proměnlivé? I moje disciplína, rozhodnutí...? Jaký je mechanismus té proměnlivosti? Co přináší rozlišení u sebe "toho, co je proměnlivé", co "mi" to přináší? Vím to? A co s tím pak dělám? Když vím, co je proměnlivé, co je tedy Stálé, Neproměnlivé......
Pomocníkem nám bude Jóga .Těším se na Vás, Zuzka
 
březen - "mimo jiné" věnujeme pochopení Pozdravu Slunci, každý si osvojí techniku a cvičí sám
duben - "mimo jiné" práce s pozorností v Pozdravu Slunci
květen + červen - "mimo jiné" koho, co, kdy a kde zdravím a proč
 
P.S.: Máte-li zájem o individuální výuku, prosím nepište, zavolejte mi a domluvíme se po telefonu (608507303)