Učím Hormonální jogovou terapii, Jogu pro těhotné, Hatha jógu, dětskou jógu, vinyasu. Jóga a meditace jsou můj každý den. Praktikuji 15 let a prošla jsem si různými styly a školami. Učím lidi dýchat, správně a pravidelně se hýbat a umět relaxovat. Odměnou mi jsou šťastní žáci, jejich splněné zdánlivě nesplnitelné touhy a naplnění. Jak učí Dalajlama: "Pokud přispějete ke štěstí druhých, najdete tak smysl svého života. (If you contribute to other people happiness, you can find the true goal, the true meaning of life)". Mými největšími učiteli v současnosti jsou má tři dítka :-)
Těším se na setkání s Vámi,
namasté
Zuzka
Rozvrh hodin
| Jóga pro těhotné | Hatha jóga | Večerní hatha jóga s meditací |
|---|---|---|
| Úterý 16.30-17.30 | Úterý 17.30-18.30 | Čtvrtek 19.30-20.45 |
(víkendové semináře nebo individuální lekce po dohodě >> tel.: 608 507 303 nebo Email: zuzana@yogavila.com)
Cvičím v OM YOGA STUDIU na adrese Na Záhonech 24, Praha 4 - Kačerov: